Faalangst

Faalangst is een vorm van angst waar veel leerlingen mee te maken hebben. In de meeste woordenboeken wordt het omschreven als “angst dat je niet voldoet aan de gestelde verwachtingen”. Dit heeft dus altijd met andere mensen te maken: zij zijn degenen die deze verwachtingen stellen. Ook heeft het veel met je zelfvertrouwen te maken. Door je angst om te falen kan je zelfvertrouwen een stuk minder worden.

De Beter Omgaan met Faalangst training (BOF) is voor leerlingen die door hun faalangst niet op hun niveau presteren en/of zich regelmatig te onzeker voelen. Zij zijn bang om te falen, tekort te schieten of om aan bepaalde verwachtingen van zichzelf of van anderen niet te kunnen voldoen. Zij zien erg op tegen bijv. toetsen, spreekbeurten, bepaalde opdrachten en andere overhoringen. Ook kunnen leerlingen met faalangst last krijgen van allerlei lichamelijke klachten: klachten als slecht slapen, hoofdpijn, buikpijn, transpireren en hartkloppingen komen veel voor.

Wil je meer weten over de training? Onze trainers en zorgcoördinatoren kun je bereiken per mail of via 0342-491469.

Dhr. H. Top - tp@jfc.nl
Dhr. A.G. van Elst - et@jfc.nl 
Mw. M. Hertgers - hg@jfc.nl